一、說教材
1、教材選擇搭配
本課采用跨越式跳高作為主教材，選擇上肢力量練習(xí)：“推小車”與其搭配教學(xué)�？缭绞教呤翘飶教S項(xiàng)目最簡單易學(xué)的，也是最具實(shí)用價(jià)值的，對它的學(xué)習(xí)，有利于掌握跳躍項(xiàng)目中助跑、起跳、過桿、落地等基本技術(shù)，便于今后學(xué)習(xí)。而“推小車”，練習(xí)即能有效的增強(qiáng)上肢力量，又能培養(yǎng)同學(xué)之間的協(xié)作精神。大綱要求：掌握技術(shù)、技能的同時(shí)，在原有身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，得到發(fā)展和提高。
為充分體現(xiàn)大綱這一要求，在選擇教材時(shí)，明確跨越式跳高這一下肢力量、速度為主的前提下，選擇上肢力量與之相結(jié)合。目的是減輕下肢在本堂課中的負(fù)荷，也使學(xué)生身體身體素質(zhì)得到全面、均衡的發(fā)展。并通過教學(xué)實(shí)踐，達(dá)到提高動(dòng)作質(zhì)量、發(fā)展力量素質(zhì)及身體協(xié)調(diào)性的目的。
2、重點(diǎn)、難點(diǎn)
本次課教材跨越式跳高技術(shù)環(huán)節(jié)較多，上肢力量練習(xí)又帶一定技巧性，因而教學(xué)中要把握教材特點(diǎn)、重點(diǎn)，掌握助跑與踏跳的銜接技術(shù)（跳高）及直臂支撐（力量練習(xí)），解決課中擺動(dòng)腿過桿后內(nèi)旋下壓，帶動(dòng)上體內(nèi)轉(zhuǎn)（跳高）合左右移動(dòng)重心這兩個(gè)教學(xué)難點(diǎn)。
3、教學(xué)目標(biāo)
① 分析技術(shù)動(dòng)作，使學(xué)生明確“提高跳高技術(shù)動(dòng)作”這一大綱要求，促進(jìn)對技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)和體會及教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。
② 通過多項(xiàng)輔助練習(xí)，對各基層目標(biāo)的逐一認(rèn)定，正確有效的將學(xué)生引入高層目標(biāo)。、
③ 努力營創(chuàng)輕松愉悅的課堂氛圍，使學(xué)生在技術(shù)練習(xí)、掌握技術(shù)，以及素質(zhì)練習(xí)過程中積極、主動(dòng)。
④ 選用適合的教學(xué)法，給學(xué)生自由發(fā)展的時(shí)間及空間，促進(jìn)學(xué)生能力發(fā)展，以適應(yīng)素質(zhì)教育的要求。
二、說教法
為能很好的突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)、圓滿完成教學(xué)任務(wù)，取得較好收效，我采用以下教法
1、目標(biāo)導(dǎo)學(xué)法：充分發(fā)揮教學(xué)目標(biāo)的導(dǎo)學(xué)功能，針對教材重點(diǎn)、難點(diǎn)制定系列目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生思考、練習(xí)，深入理解。2、反饋矯正法：注意觀察，收集反饋信息，特別在重點(diǎn)、難點(diǎn)的教學(xué)中，對易犯錯(cuò)誤做到心中有數(shù)，對出現(xiàn)的問題做到及時(shí)評價(jià)、補(bǔ)充和矯正。
3、分解程序教學(xué)法：將完整的技術(shù)動(dòng)作或練習(xí)合理分解為幾個(gè)練習(xí)，按各部分由淺入深進(jìn)行分解教學(xué)，并注意分解和完整教學(xué)的有機(jī)結(jié)合，加深對技術(shù)認(rèn)識，促進(jìn)動(dòng)作定型
三、說學(xué)法
跟據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生實(shí)際情況，選用以下學(xué)習(xí)方法。
1、共同參與法：根據(jù)學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，教師把正確優(yōu)美、便于模仿的動(dòng)作用于教學(xué)中，激勵(lì)學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)，將學(xué)生觀察、思考、評價(jià)活動(dòng)與技術(shù)學(xué)習(xí)相結(jié)合，大力提倡互幫互學(xué)、共同提高。
2、情感意識：運(yùn)用生動(dòng)、形象的語言和身教（示范動(dòng)作），提出新穎、啟發(fā)性問題，選用學(xué)生喜愛的音樂及練習(xí)使課堂生動(dòng)活潑、氣氛輕松、愉悅，師生關(guān)系融恰，以促進(jìn)學(xué)習(xí)興趣，提高練習(xí)積極性。
四、說程序
根據(jù)教材的基本特點(diǎn)，制定本課組織教學(xué)的幾個(gè)環(huán)節(jié)
1、由于所授教材技術(shù)環(huán)節(jié)較多，身體局部負(fù)荷過大，學(xué)習(xí)過程較為枯燥，運(yùn)用健身操作為準(zhǔn)備和放松，以調(diào)節(jié)課堂氣氛，促進(jìn)學(xué)習(xí)興趣，并能較好地活動(dòng)相關(guān)部位的關(guān)節(jié)、韌帶，達(dá)到熱身目的。
2、根據(jù)教材及進(jìn)度需要，安排前期測評，機(jī)身與本課相關(guān)知識、技能的了解和掌握提出問題，促進(jìn)思考。
3、結(jié)合示范、講解，引入課的目標(biāo)，讓學(xué)生形成正確、完整的目標(biāo)體系，確保目標(biāo)先導(dǎo)。
4、未達(dá)到良好的教學(xué)效果，導(dǎo)學(xué)過程采用目標(biāo)系列，學(xué)習(xí)過程由易到難，逐一認(rèn)定。認(rèn)定過程根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生具體狀況，采用集體和分組練習(xí)相結(jié)合，以滿足教學(xué)及身理負(fù)荷的需要。
5、根據(jù)技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)特點(diǎn)，測評在導(dǎo)學(xué)過程中隨機(jī)安插或統(tǒng)一進(jìn)行，但要及時(shí)反饋、測評、補(bǔ)救，確保教學(xué)時(shí)效。
五、器材使用及場地布置
1、器材使用：器材的使用要能滿足課的設(shè)計(jì)要求，保證練習(xí)的量和強(qiáng)度，且經(jīng)可能做到一物多用，避免使用器材過于繁多、復(fù)雜。
2、場地布置：在保證練習(xí)空間的前提下，盡可能使場地布局緊湊、安全、合理，這樣便于觀察指導(dǎo)，也避免過多的隊(duì)伍調(diào)動(dòng)引起的麻煩和實(shí)踐的浪費(fèi)。